부부약사의 건강노트

당뇨 환자를 매일같이 만나고 약에 대해, 음식에 대해 이야기하다보니 늘 문제가 되는 공통사항이 있더라구요. 바로 과당~ 그중에서도 액상과당! 물론 건강한 분들에게도 좋을 것 없는 "액상과당"이지만 당뇨라는 질환을 가지고 있다면 더 주의해야 하고 그런분들은 액상과당이 아닌 일반 과당도 주의해야 합니다. 간단히 알아볼까요? 수 많은 당뇨 환자, 그 중에서도 맘 처럼 조절이 쉽지 않은 환자들이 약물 변경을 해가며 힘겹게 혈당을 잡으려고 애쓰는 걸 자주 봅니다. 그러다 보면 식습관 등에 대해 대화하게 되는건 자연스러운데요. 과도한 탄수화물의 섭취도 줄이고 운동도 하고 다 하는데 마지막까지 잘 지키지 못하는 습관이 있어요. 바로 음료수 마시는 습관과 거기에 액상과당이 들어 있을거란 생각 조차 못하고 있다는 점. ..

와파린~ 어디선가 들어보신 분들도 있을 거예요. 필수적으로 사용해야 되는 '퇴장방지'등록된 중요한 약이면서도 아주 아주 미세한 용량 차이로 출혈과 응고 사이에서 줄다리기하는 그런 성분의 약제! 그래서 더욱더 주의가 필요한 그런 약물이 항응고 약물, 와파린입니다. 오늘은 그런 와파린을 복용중인 분이라면 주의해야 될 몇몇 가지를 짚어보겠습니다. 와파린 복용자가 스스로 알고 있어야 되는 부분은? 본인의 와파린 용량; 안전역 범위가 굉장히 좁은 약물인만큼 본인의 정확한 용량과 지속적인 모니터링이 무엇보다 중요합니다. 와파린의 기전; 보통 만성질환자의 경우 약물의 기전까진 몰라도 되겠으나 와파린 복용자는 왜 주의해야 하는지 이해하고 있으려면 간단히 알면 좋겠죠. 식습관 및 비타민k의 과다 섭취 유무; 일정한 식습..