피크노제놀, 왜 주목받고 있을까? 효능과 목적별 권장 용량 총정리!

 

최근 건강에 관심 있는 분들 사이에서 피크노제놀(Pycnogenol)이 뜨거운 주목을 받고 있습니다. 항산화 효과가 뛰어나고 혈액순환 개선에 도움을 준다고 알려져 있는데요. 오늘은 피크노제놀의 효능과 권장 용량, 그리고 원료 공급사까지 간단하게 정리해 보겠습니다!

프랑스해안송 추출물 피크노제놀

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1. 피크노제놀, 무엇인가요?

피크노제놀은 프랑스 해안송(Pinus pinaster) 껍질에서 추출한 천연 항산화제입니다.
여러 연구에서 피크노제놀이 강력한 폴리페놀 성분을 함유하고 있어 혈액순환 개선, 피부 건강, 면역력 강화 등에 도움을 줄 수 있다고 밝혀졌어요.

✅ 항산화 작용으로 노화 예방
✅ 혈액순환 개선 및 정맥류 완화
✅ 피부 탄력 증가 & 주름 개선
✅ 면역력 강화 및 염증 완화

✅ 갱년기 여성의 건강 증진

이처럼 다양한 효과 덕분에 건강기능식품 원료로 많이 사용되고 있습니다. 사실 우리나라에선 많이 알려진건 몇년되지 않아요. 하지만 김약사는 10년 넘게 끊이지 않고 섭취하는 TOP3 영양소입니다.

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2. 피크노제놀 권장 용량은?

목적에 따라 적절한 섭취량이 조금씩 달라지는데요.

▶ 혈액순환 & 정맥류 개선 → 100~150mg/day
▶ 피부탄력& 주름 개선 → 50 ~ 100mg/day
▶ 면역력 강화 & 항산화 작용 → 50mg/day
▶ 생리통 & 폐경 증상 완화 → 60 ~ 200mg/day
▶ 운동 후 회복 & 관절 건강 → 100 ~ 200mg/day

개인의 건강 상태에 따라 섭취량이 다를 수 있으니, 복용 전 전문가와 상담하는 것이 가장 안전합니다.

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3. 피크노제놀 원료사는 어디일까?

피크노제놀 원료는 **스위스 기업 ‘호팍사(Horphag Research)’**에서 독점 공급하고 있습니다.
이 회사는 프랑스 해안송에서 특허받은 방식으로 피크노제놀을 추출하며, 전 세계적으로 안정성과 효과를 인정받고 있어요.

따라서 "호팍사의 피크노제놀 원료를 사용했는지" 확인하는 것도 좋은 제품을 고르는 하나의 방법이 될 수 있습니다.

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4. 한가지 더!!!

김약사가 피크노제놀을 사랑하는 가장 큰 이유! 바로 아래 내용때문이에요! 아르기닌과 찰떡 궁합이기도 하죠.

피크노제놀과 혈관 내피세포 건강

피크노제놀이 혈관 내피세포(endothelial cells) 건강에 좋은 이유는 산화 스트레스 감소, 염증 완화, 혈관 확장 촉진 등의 작용을 하기 때문이에요.

🔹 혈관 내피세포란?

혈관 벽을 감싸고 있는 세포층으로, 혈류 조절과 혈관 건강 유지에 중요한 역할을 해요.
→ 손상되면 혈압 상승, 동맥경화, 혈전 위험 증가

💡 피크노제놀이 혈관 내피세포에 좋은 이유

✅ 항산화 작용 → 활성산소 제거, 내피세포 손상 방지
✅ 염증 완화 → 혈관 염증 감소, 동맥경화 예방
✅ 산화질소(NO) 생성 촉진 → 혈관 확장 & 혈압 조절
✅ 혈류 개선 → 모세혈관 기능 강화, 혈액순환 원활

특히 고혈압, 당뇨, 심혈관 질환 예방에 도움이 될 수 있어요.
즉, 피크노제놀은 혈관을 튼튼하고 유연하게 유지해주는 자연유래 성분이에요!

 

마무리: 건강한 습관, 피크노제놀!

강력한 항산화 성분을 가진 피크노제놀,
혈액순환과 피부 건강을 챙기고 싶은 분들에게 좋은 선택이 될 수 있어요.

건강을 위한 작은 습관,
나에게 맞는 올바른 피크노제놀 섭취량을 체크하고 꾸준히 관리해보세요!